Pendant les périodes de confinement et d'isolement, de nombreuses personnes ont stocké des quantités d'énergie qui seraient autrement dépensées pendant le travail ou les activités régulières. Le volontariat est un excellent moyen d'expulser de l'énergie refoulée, de réduire le stress, de combattre l'ennui et de procurer un sentiment de but et de bien-être. Cela aide également à favoriser la communication et la connexion avec les autres. Les moyens sûrs de faire du bénévolat pendant la pandémie sont les suivants: